【メガロス市が尾店】夏の季節に注意！？
皆様おはようございます☀
スポーツジムコスモス
メガロス市が尾店担当の宇佐見です^ ^
今日は蒸し暑いですね💧
そんな日は特に水分補給を忘れないようにしましょう！
水分補給を忘れると、脱水症状や血流循環が悪くなり、代謝や脂肪燃焼の低下にも繋がります！
意識して小まめにとるようにしましょう✨
さて、話は変わりますが、
暑い季節、アイスや炭酸飲料をいつもより飲みたくなりませんか？？
アイスや炭酸飲料の原材料見たことありますか？
物によっては砂糖飲料に近いものがあります。ある意味自ら脂肪をとっているようなものですね💧
砂糖、果糖はダイレクトで脂肪となる為、とても注意です！
とる際はほどほどにする事をお勧め致します☝️
加圧トレーニングの体験は下記よりお願いします！！
メガロススポーツクラブ活動店舗
■スポーツクラブメガロス「鷺沼店」内
木曜日 14:00～22:00
土曜日 11:00～14:00
TEL：044－870-0300
■スポーツクラブメガロス「綱島店」内
月曜日 13:00～21:00
木曜日 13:00～21:00
TEL：045－540-3600
■スポーツクラブメガロス「相模大野店」内
水曜日 14:00～22:00
土曜日 11:00～19:00
TEL:042－745-6000
■スポーツクラブメガロス「吉祥寺店」内
水曜日 13:00～21:00
日曜日 10:00～18:00
TEL：0422－21－8300
■スポーツクラブメガロス「調布店」内
月曜日 10:00～18:00
水曜日 14:00～22:00
木曜日 18:00～22:00
土曜日 10:00～18:00
TEL：042－490-5100
■スポーツクラブメガロス「立川南館」内
月曜日14:00～22:00
水曜日14:00～22:00
金曜日14:00～22:00
TEL：042－548-3500
■スポーツクラブメガロス「市が尾店」内
火曜日14:00～22:00
土曜日10:00～15:00
TEL：045－975-2800
0コメント